Planer vstavki – Večerni dnevnik
€14.99
V večerni dnevnik lahko zapišeš svoje misli, posebne trenutke in celotno analizo dneva ter svoja pričakovanja za naslednji dan. Dnevnik pa vsebuje tudi številne vaje za sproščanje, s katerimi boš tudi bolje spoznal/-a sebe in v svoje življenje uvedel dobre navade. Z izpolnjevanjem večernega dnevnika boš ustvaril/-a povezavo s sevoj in se naučil/-a izpustiti stvari iz preteklosti.
Tisti posebni čas med dnevnimi nalogami in časom za spanje, je velikokrat spregledan. Današnji svet se vrti s tako hitrostjo, da se moramo vmes večkrat opomniti, kako pomembno se je sprostiti in uživati v tem, kdo smo, in se šele nato spustiti v spanec.
Včasih si je težko vzeti čas zase, sploh zvečer, ko se nam zdi, da moramo opraviti še milijon stvari. Vendar pa je večer in čas pred spanjem najboljši čas, da vzpostavimo stik s sabo.
Ta večerni dnevnik ti ponuja priložnost, da skozi pisanje dobiš vpogled vase, svoje misli, čustva ter dogodke dneva. Pisanje svojih misli na papir se ti bo pomagalo umiriti in sprostiti. Če bo večerno pisanje postalo tvoja navada se boš naučil/-a kaj si želiš doseči in prišl/-a v stik sam/-a s sabo.
Podobni izdelki
